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4 leçons que j’ai apprises après la calvitie post-partum

Written by admin
Six mois après Jessica Cho, M.D., a eu son premier bébé, elle est devenue chauve. “J’ai dû faire repousser tous les cheveux de ma tête”, explique le Dr Cho. Cette expérience a remis en question tout ce qu’elle savait d’elle-même et de son approche de la médecine. Cela l’a amenée à déplacer son attention de la médecine interne régulière vers la médecine intégrative, en adoptant une approche plus holistique de la santé et du bien-être. Cela a également fait d’elle une experte en restauration de cheveux.

“Je suis allé voir beaucoup de médecins et de spécialistes et même quand je n’avais pas de libido, pas de cheveux sur la tête et que j’avais ces envies folles, on m’a dit que je n’avais pas de maladie”, explique le Dr Cho. Elle a donc adopté une nouvelle devise médicale : “Le bien-être n’est pas l’absence de maladie, c’est une vie pleine d’harmonie, d’équilibre et de vitalité.” Elle s’est rendu compte que la perte de cheveux n’était que la pointe de l’iceberg, le seul signal envoyé par son corps qu’elle ne pouvait ignorer.

“J’ai parcouru le chemin”, dit-elle, “donc je comprends non seulement que vous avez besoin d’une solution, mais aussi à quel point cela a un impact sur votre propre image, votre identité, votre confiance. Les cheveux définissent qui vous êtes et ce que vous ressentez sur vous-même. Donc, pour moi, ce n’est pas une question de vanité.

Elle aborde maintenant la restauration capillaire de l’intérieur. Apprenez-en davantage sur les leçons qu’elle a apprises sur la perte de cheveux et sur la façon dont elle les applique lors du traitement des patients.

4 leçons sur la perte de cheveux qu’un médecin en médecine intégrative a tirées de son propre parcours

1. Les cheveux ne tombent pas sans raison

“Nous ne devons pas aborder la perte de cheveux de l’extérieur vers l’intérieur. Nous devons l’aborder de l’intérieur”, explique le Dr Cho. “Parce que vos cheveux ne tombent pas simplement sans raison. Ce n’est pas un événement aléatoire. Il s’agit d’une entité complexe où de nombreux problèmes fondamentaux fondamentaux doivent se réunir, puis être compris et affinés d’une manière qui réellement crée un nouvel équilibre créatif et une nouvelle harmonie pour vous permettre de faire pousser de nouveaux cheveux.”

2. La cause peut être multifactorielle

“Mon changement hormonal, qui s’est produit environ six à huit mois après l’accouchement de mon bébé, s’est produit lorsque j’ai perdu tous mes cheveux”, explique le Dr Cho, ajoutant qu’il s’agit de la chronologie la plus courante associée à perte de cheveux post-partum . “Mais ce n’était pas seulement l’hormone dans mon cas, c’était mon stress prolongé, mes mauvaises habitudes de sommeil et une forte inflammation. Enfin, lorsque mes hormones ont changé, cela s’est en quelque sorte transformé en une perte de cheveux explosive. Je ne dis pas que tout le monde doit avoir tous ces éléments dans sa perte de cheveux. Mais c’est une chose très courante que beaucoup de gens aient une étiologie multifactorielle.

3. Vous devez aller à la racine de la perte de cheveux pour voir une amélioration à long terme

“Mon expérience m’a vraiment appris à regarder au-delà de ce que la tradition vous enseigne”, déclare le Dr Cho. “Ils vous apprennent à examiner un problème et à trouver une solution qui résout ce problème. Cela m’a appris à regarder au-delà du seul problème qui s’est produit parce que ce problème n’est que la pointe de l’iceberg. Il y a beaucoup d’autres les problèmes qui se sont produits avant que ce problème ne se manifeste comme une manifestation. Vous n’avez pas vraiment terminé la restauration complète tant que vous n’avez pas compris toutes les petites étapes qui mènent au problème explosif. Il s’agit de traiter l’ensemble du problème sous-jacent ainsi que le problème. Ainsi, vos cheveux sont en fait fixés pour de bon.”

4. Il faut écouter son corps

“Cela s’est produit au cours des deux premières années de ma pratique”, explique le Dr Cho. “C’est comme, vous passez par l’université et l’école de médecine et vous vous entraînez et vous sortez, vous prenez vos planches et vous commencez à pratiquer – c’était comme des montagnes russes sans arrêt. Et je pense que dans l’esprit de ces montagnes russes et juste chaotique vie, vous oubliez de vous regarder. Et vous ne pensez pas non plus à écouter le langage de votre propre corps. J’enseigne à mes patients que chaque symptôme, chaque signe – sueurs nocturnes, fringales – toutes ces choses sont votre meilleur ami, votre corps, vous dire à travers un message Instagram presque comme s’il vous donnait un langage de ce qui se passe essaie d’attirer votre attention. Nous l’ignorons ou nous ne savons pas comment le décoder, ou nous ne comprenons tout simplement pas ce Cela signifie. Il s’agit donc de prendre le temps d’écouter, de comprendre et de déchiffrer ce code et de le traduire.

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