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Tomber enceinte m’a plongé dans un trouble de l’alimentation

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J’avais l’habitude de manger et puis vomir ma nourriture.

Mais c’était dans mes 20 ans. Une période de grands changements : j’ai changé de pays, de ville, j’ai rompu avec mon petit ami et j’ai commencé un nouveau travail. J’étais dans une nouvelle ville, essayant de m’installer dans la routine trépidante du travail acharné puis de l’amusement. Donc, vraiment, la boulimie était la façon dont je m’en sortais – mon seul mécanisme d’adaptation était de me gaver puis de purger.

Heureusement, je me suis installé dans un rythme plus lent et le besoin de faire face à la consommation de nourriture a diminué. Avec une thérapie, la boulimie est apparue de courte duréeou alors je pensais.

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Il s’avère que les grossesses que j’ai eues dans la trentaine ont déclenché un nouveau trouble de l’alimentation. Seulement cette fois c’était plus insidieux parce que je n’avais aucune idée que ce que je faisais pouvait être désordonné.

Je cherchais un moyen de perdre le poids du bébé et de rebondir. Je savais que les régimes n’étaient pas pour moi parce qu’ils étaient devenus incontrôlables dans ce cycle de restriction puis de frénésie dont je m’étais précédemment remis.

Non, cette fois j’allais retrouver la santé, ce qui signifiait, bien sûr, renoncer au sucre, gluten, produits laitiers et parfois si je me sentais particulièrement martyre, café.

C’était une existence misérable, mais je la portais avec un air de supériorité. Je me sens très satisfait de ma cuisson sans sucre digne d’Instagram (même si elle avait le goût de carton).

J’étais donc là, mangeant sainement, évitant les toxines et essayant d’être vertueux; Pourtant, ma santé mentale souffrait et j’évitais les événements sociaux, en particulier ceux qui impliquaient de la nourriture.

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